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[NO]タイトル
[46]まつだのメールマガジン vol.40
配信日時(配信数)
2017年09月05日14時48分12秒(538通)
配信数
538通
配信内容
■まつだのメールマガジン vol.40
+++松田俊輔+++
【季節の変わり目の過ごし方】
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こんにちは!!
かたこり先生こと、松田俊輔です。
あっという間に9月ですよ。今年も残り4ヶ月・・・
年を追うごとにスピード感が増してきて、このままいくと5年後ぐらいには1年が10分ぐらいで終わってしまうのかも?と(笑)
LINEの方には先に配信しましたが、
ここ数日、季節の変化で体調を崩されている方が多いです。
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季節の変わり目の過ごし方
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立秋も過ぎて暦の上では秋。
9月7日は白露といって、大気が冷えてきて、露ができ始めるころ。
そして、23日が秋分でいよいよ暑さとはさようなら。
整体的には、身体が夏モードから冬に変わる時期。
内臓が3センチほど下がって、また上がる現象がおきます。
身体のモードは夏と冬しかありません。
熱を放出するか、保温するかだけですね。
年2回の現象ですが、ちゃんと寒くなって(暑くなって)、内臓が上がりきるまでは、ムクミや便秘、ぎっくり腰、寝違えなどの急な痛みになりやすいです。
普段、スポーツをされている方は23日頃までは軽めか控えて、ゆっくり身体を休める期間にすると、秋のスポーツを楽しめますよ。
少し暑さが戻ってきたりして、身体も夏と冬どっちのモードにするかで大忙し。
急な痛みに患わされずに、ゆっくり過ごすことを意識して、養生してくださいね。
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9月の研修連休
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2017年9月は16日(土)〜18日(月)まで研修のため連休があります。
毎年恒例の御嶽山での合宿研修です。
今年も滝行してきます(笑)
前後は予約が集中するため、お早めにご予約ください。
今までの記録をブログにまとめました。
http://kori.to/column/post-71198/
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毎月3日は特別治療日
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http://kori.to/info.html
2017年
10/3(火)
11/3(金・祝日)
12/3(日)
施術費・6000円
それでは、また!
かたこり先生こと、松田俊輔
【LINEで無料相談】(友達申請はいつでも歓迎)
http://line.me/ti/p/%40katakori-seitai
Good Day!
Don’t Forget Your Smile !
あなたの身体と人生が圧倒的に輝き
あなたと・・・あなたの大切なひとたちが、
しあわせになることを心から祈っています
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