肩こり治療で『姿勢をよくすること』を目標にすると失敗に終わる？ | 肩こり専門整体・渋谷区・代々木上原

このひどい肩こりは、姿勢の悪さからきているのかな？

姿勢が崩れているのは確かです。
だからといって姿勢をよくしようと背筋を伸ばしてがんばっても、姿勢はドンドン崩れて、肩こりが慢性化していきます。

姿勢が崩れた原因は、バランスにあるからです。

姿勢をよくすると、バランスがよくなるのではなく、
バランスがいいと、姿勢がよくなります。

肩こり整体で『姿勢をよくすること』を目標にすると失敗に終わってしまうことはあまり知られていません。

第一目標は、姿勢をよくすることではなく『バランスをよくすること』なんです。

形とバランス

姿勢という言葉がみなさんを惑わしていますが『形』としてみましょう。

同じ太さの針金があったとします。

・真っ直ぐな針金

・バネのように曲がっている針金。

どちらが自力で立っていられるでしょうか？
どちらが上からの重みに耐えられるでしょう？

バネは重みをかけても潰しても元に戻りますよね。
人の身体もバネ構造で重力に対して、力むことなく立てるようにできています。

まずは曲がっていてもいいので、バランスよく立つことです。

人の身体はモノとちがい、変化をします。
バランスよく立てると機能が正常化するんです。
結果的に形＝姿勢もよくなってきます。

呼吸とバランス

座ってバランスの変化を体験してみましょう。

1.イスに座って、両足をピタッと閉じて、背筋を真っ直ぐにしてください。
深呼吸をしてみます。

2.次に、両足を大胆に開いて、背中も猫背にしてみてください。
深呼吸をしてみます。

どちらの方が息が吸いやすかったですか？

一般常識の姿勢を『作る』とバランスは崩れ、息は吸いづらくなり、血流も悪くなり、機能低下を起こします。

姿勢は作るモノではなく、そのままにあるモノ。

バランスよく存在しているのが、その人本来の形＝姿勢です。

樹木や岩など、自然が作った造形美と同じく、大変美しいモノです。

まずは『バランスをよくすること』です。

姿勢が悪くてもよいから、バランスをよくしていきましょう。

え？こんなに姿勢が悪くていいんですか？

いいんです。バランスがいいことを続けていくことで、今よりは姿勢が崩れなくなります。それだけではなく、グングン姿勢もよくなっていくのです。

バランスという視点を持つ

肩こりの整体を受けた後、

『あ〜肩が楽になった！』

痛みの視点しか持ってない人は、気になる痛みの変化しかみないので、このような感想です。

姿勢の視点しか持ってない人は、

『背筋が伸びたかも？！』

姿勢の変化しかみないので、このような感想です。

『バランスをよくする』といっても、どうしたらいいのかわからない人は、まずはバランスを意識することからはじめる。

立っているときは、両方の足の裏に体重を感じるか？

座っているときは、座骨（お尻の2つの骨）に体重を感じるか？

どのバランスで立ったり、座ったりするのが息が吸いやすいか？

この程度ぐらいからで良いのです。

まずは意識することで『バランスをよくする』ということがわかってきます。

当院に何回か来られた患者さんは、バランスがいいと肩こりも腰痛もなんでも楽になって、姿勢もよくなることを熟知しているので、整体が終わると、

『足がベッタリとつくようになりました！』

と感想を言われて帰ります。

なんでたいしたことしてない感じなのによくなるんだろう？と言われるのは、ここにちがいがあります(笑)

元々人間はちゃんと治る身体をしているんです。
大丈夫。バランスよく安定していれば、よくなっていきます。

肩のこりや痛みのある方のご来院をお待ちしております！

かたこり整体院では、あなたの身体のゆがみを確認して、一緒に改善をめざしています。

施術を受けるコトで姿勢の改善が始まりますが、いち早く肩こりや痛みを改善させるためには大事なことがあります。

それは、身体の状態を『正しく把握』することです。

症状が起きる原因や背景を正しく把握さえすれば、まちがった道を一生懸命に進まなくて済みます。

わたしは今の状態をお伝えして、あなたがなりたい身体へのお手伝いをしています。

ぜひ、かたこり整体院で肩こりや痛みを一緒に改善していきましょう！

どんな整体なの？

『モミモミせず、骨格を整え、身体の動きがすぅーーっと軽くなって、なにされているかわからないけど、軽くなるからふしぎと言われる整体です』

患者さんからは

『え？！ なんか身体がすごく軽いんですけど！ ふしぎな整体！』

と言われ、気功かとまちがわれて、驚かれます。

軽い刺激で骨格を整え、身体が元々持っている治る力を引き出す、
『筋膜療法』という、日本の伝統的な整体です。

ナニをされているのかわからないほどの刺激です。
身体は壊れているわけではなく、単に治らないだけなんです。
軽い刺激で治るコトを邪魔している部分が取り除かれると、まるでせき止められた水が流れるように、不思議なぐらいによくなるモノなんです。

施術後に足の裏がベターっとついて、真っ直ぐに立てるコトを体感できます。

真っ直ぐに立つことで、身体が持っている治癒システムや動作システムが正常化。
その結果、痛みやしびれといった症状が消えるのです。

どこかに痛みやしびれがあっても、身体は一つです。

全身はすべて繋がっているので、バランスよく立つことによって、痛みがでにくくなるだけではなく、症状が出る前よりも動きやすい身体になります。

赤ちゃん（最年少は生後10日）から90代の高齢の方まで来院されています。
女性だけでなく、子ども、お年寄り、妊婦さんも安心して受けることが出来ます。

※当院の施術は、もみほぐしはしないので、もみ返しはありません。

本当に良くなりたい人、モミモミギューギューの強い刺激ではよくならなかった人からは『ふしぎとよく治っていく』と大好評です。

ここまで読んでみても、心配なあなたへ

ホントによくなるのかな？
お金がかかるからなぁ。
今までもよくならなかったし・・・

そんな治りたくない言い訳をして諦めてませんか？

わたしは日々行っている整体の可能性を信じています。

すべての痛みや症状が改善すると言いたいわけではなく。

ここを読んでもらって、わたしと縁がある人はよくなる人だと信じています。
逆にわたしがお手伝いできない人とは縁がないと信じています。

もっと楽に暮らしたい！
もっとダンスがうまくなりたい！
もっと記録を伸ばしたい！
もっと育児を楽にしたい！
もっと仕事に集中したい！
もっと趣味を楽しみたい！

『痛み・コリを解消して、もっと○○がよくなりたい』

そう思っているあなたは、身体を楽にすることで起きる変化を信じてほしい。
長い人生のほんの少しのことで、思いっきり変わってしまうかも知れません。

電話をする覚悟と整体の時間を作ってください。

痛み・コリを取るだけではなく『もっと○○がよくなる』整体院です。

今より、もっと楽に暮らせる。もっとダンスがうまくなる。もっと記録が伸びる。
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あなたの『もっと○○がよくなりたい』のお手伝いをしてます。

あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

かたこり整体院　院長　松田俊輔

「はい、かたこり整体院です」

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